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Module 1 - Bilan de démarrage
7 Cours -
Module 2 - Repérer ton schéma amoureux
8 Cours-
Début1) Introduction et objectifs
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Début2) Souffrance vs. douleur
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Début3) Les 7 blessures affectives
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Début4) Ton schéma familial d'origine
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Début5) Exercice #4 : Rencontre avec ton enfant intérieur
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Début6) J'aime...donc je suis (qui?)
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Début7) Exercice #5 : Regard sur ton passé amoureux
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Début8) Les 6 types de codépendance
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Module 3 - Développer ta maturité affective
8 Cours-
Début1) Les bases de la relation à soi-même
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Début2) Exercice #6 : Reconnaître ta voix critique
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Début3) Les bienfaits de l'auto-compassion
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Début4) Exercice #7 : Repérer et comprendre tes besoins
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Début5) L'apaisement émotionnel
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Début6) Exercice #8 : Apprendre à écouter son corps
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Début7) Exercice #9 : Développer sa conscience émotionnelle
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Début8) Challenger ses pensées et croyances
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Module 4 - Transformation de ton schéma relationnel
8 Cours-
Début1) Redessiner son schéma relationnel
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DébutExercice #10 : Quel est ton schéma?
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Début2) Reconstruire ton identité
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Début2) Définir tes règles relationnelles
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DébutExercice #11 : Je choisis de fonctionner ainsi...
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Début3) Apprivoise tes limites personnelles
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DébutExercice #12 : Pose tes limites
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DébutExercice #13 : Ton cercle relationnel
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BIENVENUE DANS
Le parcours Happycure
PLAN DETAILLE
Kenza Pace
Course Pricing
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Sortir de la codépendance et des schémas d'échecs amoureux